Banya Bezem. Eigenschappen, Gebruik, Toepassing. Voorbereiding Van Bezems. Een Foto

2023 Auteur: Ava Durham | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-24 11:58

Deze informatie is nuttig voor stamgasten van zomerhuisjes. Ik wil je vertellen over bezems. Een bezem is immers niet alleen een soort stimulator die de bloedcirculatie in de huid, onderhuids weefsel, spieren en gewrichten bevordert. Bladeren scheiden ook essentiële oliën af, die op de huid terechtkomen, de stofwisseling verbeteren en vroegtijdige veroudering voorkomen. Geen wonder dat ze zeggen: "Op welke dag neem je een stoombad, op die dag word je niet oud." Maar bezems zijn anders, en elk van hen heeft zijn eigen effect.

Inhoud:

• Grondstoffen voor badbezems
• Bezems oogsten
• Bezem massage

Grondstoffen voor badbezems

Berk - helpt bij pijn en pijn in spieren, gewrichten, reinigt de huid van verschillende huiduitslag goed, versnelt de genezing van wonden en schaafwonden, verbetert de stemming. Ook bij berkenstoom is er een actieve uitzetting van de bronchiën, en na zo'n bad is het vooral gemakkelijk om te ademen. Daarom is voor astmapatiënten, ex-rokers, die zijn begonnen met ademhalingsoefeningen, een berkenbezem eenvoudigweg onvervangbaar.

Een eiken bezem is goed voor mensen met een vette huid. Het maakt het mat en stevig en heeft een ontstekingsremmende werking. De geur van eikenhout voorkomt een overmatige drukverhoging bij een persoon in een stoomkamer. Eiken stoom kalmeert ook het zenuwstelsel na inspanning.

Linden bezem helpt om zich te ontdoen van hoofdpijn, voert zachte "gymnastiek" voor de nieren, versnelt zweten, heeft een kalmerend, bronchodilator, antipyretisch effect. Het is vooral handig bij verkoudheid.

Spar - gebruikt in de winter in Siberië. En jeneverbes - in Centraal-Azië. De harsachtige stoffen die worden afgescheiden door naaldtakken stimuleren stofwisselingsprocessen diep in de spieren en zelfs in de inwendige organen. Dergelijke bezems zijn goed voor de zogenaamde gefragmenteerde massage: voor pijn in de wervelkolom, longontsteking, radiculitis. Ze desinfecteren ook perfect de lucht, voorkomen luchtwegaandoeningen, griep.

Een naaldbezem moet 10 minuten in kokend water worden gestoomd. Zodra het zacht wordt, kun je beginnen met stomen. Het is handig om een of twee naaldtakken toe te voegen aan een berken- of eikenbezem. De infusie van zo'n bezem kan zowel voor het besproeien van stenen als voor het wassen worden gebruikt.

Eucalyptusbezem - vaker gebruikt in de Kaukasus. Eucalyptusbladeren bevatten 1 tot 3 procent etherische olie, wat wordt geassocieerd met zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het is vooral goed voor een loopneus en keelpijn. In de stoomkamer wordt hij tegen zijn gezicht gedrukt en 4-5 minuten door zijn neus ingeademd. Maar het heeft ook nadelen: de eucalyptusbezem heeft te dunne takken, buigzaam en de bladeren zijn lang. Het is voor hen moeilijk om tijdens de uitzending te 'controleren'.

Al deze bezems kunnen het beste 's avonds worden gebruikt: ze bevorderen een goede nachtrust, herstellen de kracht.

Maar bezems gemaakt van lijsterbessen of met boerenwormkruid, daarentegen, prikkelen. En als je na het bad als een komkommer wilt zijn, zal zo'n bezem precies goed zijn, en het is beter om er overdag mee naar het bad te gaan.

Ze zeggen over een brandnetelbezem dat deze zelden, maar nauwkeurig, moet worden gebruikt. Als na lichamelijke inspanning pijn en pijn in de gewrichten worden gevoeld, ga dan naar een bad met een brandnetelbezem - en de pijn zal onmiddellijk verdwijnen.

Geen slechte bezems gemaakt van esdoorn, walnoot, essen, iep. Een bezem gemaakt van jonge kersenscheuten die aan het begin van de zomer zijn afgesneden, is erg aangenaam. Deze bezem is zacht en heeft een goed kersenaroma. Aan de bezems kunnen trossen medicinale of aromatische kruiden worden toegevoegd. In het seizoen kunnen bezems natuurlijk het beste vers worden gebruikt - dit zijn degenen die veel essentiële oliën en fytonciden bevatten.

Bezems oogsten

Berken bezems

Volgens een oud gebruik worden bezems geprepareerd op Trinity Day, wat gebeurt op de 49e dag na Pasen. Het valt meestal begin tot half juni. Bezems moeten op een droge dag worden voorbereid. Daarom, als er regenachtig weer is op Trinity, doen ze dat een paar dagen later. Bezems worden in de eerste helft van de dag gebroken, nadat de dauw is gesmolten.

Treurberk is het meest geschikt voor een bezem. Dit is meestal een hoge boom. De takken van zo'n boom zijn erg flexibel en onbreekbaar. Jonge berken die nog nooit hebben gebloeid, zijn zeer geschikt, er wordt aangenomen dat ze het meest delicate blad hebben. De bovenzijde van het blad mag niet ruw zijn, het blad moet zacht, fluwelig zijn. En de takken zijn flexibel, dun, lang en recht.

In het begin zijn de takken losjes met elkaar verbonden. Ze worden aan palen of een gespannen touw onder een luifel gehangen, zodat direct zonlicht niet valt, waar er een goede tocht is. Na 6-7 dagen, als de bezems goed droog zijn, worden ze stevig vastgebonden en stevig op rekken gestapeld in een droge kleedkamer, schuur of andere droge en goed geventileerde ruimte.

Het is het beste als de bezems de vorm van een waaier aannemen in plaats van een bezem. Hiervoor worden verse bezems op de grond gelegd en elke dag omgedraaid totdat ze drogen. Het belangrijkste is om niet uit te drogen.

Studies hebben aangetoond dat het precies is wanneer alle eeuwenoude tradities van het verzamelen van medicinale planten (dit geldt ook voor berkenbezems) in het materiaal worden waargenomen in de optimale hoeveelheid en kwaliteit van actieve medicinale stoffen. Als je een bezem met verse takken stevig vastbindt, zullen de bladeren in het midden hun kleur verliezen, donkerder worden en zal zo'n bezem bijna geen geur hebben, omdat de bladeren zullen "verbranden".

Na het drogen moeten de afgewerkte bezems alle bladeren van een geconcentreerde, matgroene kleur hebben en de bezem zelf moet naar balsamico-berkenolie ruiken. Deze geur neemt sterk toe na het stomen van de bezem. Het verzamelen van bezems aan het begin van de zomer is volledig gerechtvaardigd, omdat de bladeren van de berk al groot zijn geworden, maar ze hebben nog steeds voldoende etherische olieklieren, die niet alleen in de bladeren, maar ook op jonge berkenscheuten zitten. Grote jonge scheuten zijn erg elastisch, dus het is prettig om het lichaam met zo'n bezem in de stoomkamer te slaan.

Je moet als volgt een bezem breien. Eerst worden de takken ontdaan van bladeren en twijgen op de plaats waar het handvat komt. Vervolgens wordt het vereiste aantal takken omwikkeld met touw, waarbij u de takken met uw linkerhand knijpt. Een andere belangrijke regel. Leg bij het breien van bezems de dikkere takken naar binnen en om hen heen - dunnere - naar binnen buigend. De bezem zal compact blijken te zijn - het is voldoende voor meerdere baden.

Het is goed om bezems in een hooiberg te bewaren. U kunt de geoogste takken in de winter en in de vorm van één schoof opslaan en ze indien nodig in een bezem binden. In beide gevallen worden de bladeren beter bewaard.

Eiken bezems

Eiken bezems worden in juni-augustus gekapt in een vochtig, donker bos.

Het drogen en breien van een bezem is hetzelfde als voor berken.

B. M. Kustodiev, Russische Venus (1925-1926)

Bezem massage

Als de bezem vers is, wordt hij onmiddellijk gestoomd, zonder te stomen, omdat hij anders zuur wordt.

Een droge bezem moet eerst 10-20 minuten in koud water worden ondergedompeld en vervolgens 1-3 minuten in heet water.

Een zeer droge bezem moet langer worden gestoomd - giet kokend water in de bak, laat de bezem erin zakken en sluit hem bovenop met een andere bak. Of dompel het in een kom met heet water en leg het 1-3 seconden op de stenen in de oven, draai en schud het zodat het niet verbrandt. Herhaal deze procedure 2-3 keer en binnen 1-2 minuten is de bezem klaar.

De optimale positie in de stoomkamer is liggen.

Er zijn verschillende "gouden" regels die tijdens het park gevolgd moeten worden

1. De bezem moet vochtig zijn. Het moet regelmatig in warm water worden bevochtigd.
2. De bewegingen van de badhuismedewerker moeten zacht zijn, de bezem mag het lichaam slechts licht aanraken.
3. Als het erg heet is in de stoomkamer (boven de 60 graden C), zwaai dan voorzichtiger met de bezem. Stoom kan de huid ernstig verbranden.

Een massage met een bezem verhoogt de bloedcirculatie in de huid en diepere weefsels. Hierdoor is er een herverdeling van bloed, lymfe en interstitiële vloeistof door het lichaam. Elke bezem geeft fytonciden vrij die pathogene bacteriën doden. Essentiële oliën in bladeren en takken, die op de huid komen, de stofwisseling verbeteren, vroegtijdige huidveroudering voorkomen.