Peper Gevuld Met Champignons En Fetakaas. Stap Voor Stap Recept Met Foto

Inhoudsopgave:

Peper Gevuld Met Champignons En Fetakaas. Stap Voor Stap Recept Met Foto
Peper Gevuld Met Champignons En Fetakaas. Stap Voor Stap Recept Met Foto

Video: Peper Gevuld Met Champignons En Fetakaas. Stap Voor Stap Recept Met Foto

Video: Peper Gevuld Met Champignons En Fetakaas. Stap Voor Stap Recept Met Foto
Video: Gezond en lekker eten in 10 minuten! Makkelijk zomerrecept, geen gebraden! Verse recepten 2023, Juni-
Anonim

Gevuld met champignons en fetakaas, zijn paprika's perfect voor lunch of barbecues op warme zomerdagen. Maar dit gerecht is niet minder wenselijk in de herfst, wanneer je de laatste vruchten peper uit je tuin haalt. Deze variant van gevulde paprika's is vleesvrij en kan gebruikt worden door mensen met een vegetarisch dieet.

Peper gevuld met champignons en fetakaas
Peper gevuld met champignons en fetakaas

In dit recept hebben we Ramiro-paprika's gebruikt, populair om te grillen.

Maar, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur, kunt u op deze manier ook hete of licht hete pepers vullen. In dit geval is het raadzaam om variëteiten te kiezen met smalle, langwerpige conische peulen.

  • Kooktijd: 50 minuten
  • Hoeveelheid: 4-5 middelgrote paprika's

Ingrediënten voor met champignons en feta gevulde paprika's

  • 4-5 paprika's;
  • 200 gram champignons (champignons of oesterzwammen);
  • 1-2 uien;
  • 1-2 rijpe tomaten;
  • 100 gram fetakaas of "Fetax";
  • 1 bosje dille en / of basilicum (alleen blaadjes worden gebruikt);
  • 4 takjes tijm (optioneel);
  • 4 teentjes knoflook;
  • 4 eetlepels olijfolie of andere plantaardige olie
  • grof zeezout en versgemalen zwarte peper.

Bereidingswijze voor paprika's gevuld met champignons en fetakaas

Verwarm de oven voor op 190 graden voordat u begint met het bereiden van groenten.

Je kunt alle paddenstoelen gebruiken voor gevulde paprika's, maar meestal zijn paddenstoelen of oesterzwammen te koop. Snijd de ui in halve ringen en snijd de champignons in kleine stukjes.

Snijd de ui in halve ringen en snijd de champignons in kleine stukjes
Snijd de ui in halve ringen en snijd de champignons in kleine stukjes

Combineer champignons en uien en bak in een pan met een beetje olie gedurende 20 minuten, af en toe roeren. Iets afkoelen.

Bak de champignons en uien in een pan
Bak de champignons en uien in een pan

Leg de gewassen en gedroogde paprika's op een snijplank en maak een T-vormige snede in elke vrucht. In dit geval loopt het lange deel van de "T" evenwijdig aan de pod en bevindt de bovenkant van de "T" zich in het dikste bovenste deel van de paprika.

Open de gesneden paprika's en verwijder voorzichtig alle zaadjes van binnenuit. Tegelijkertijd is het ongewenst om de buitenste steel te verwijderen, ten eerste zullen de paprika's met een staart, zelfs in afgewerkte vorm, er aantrekkelijk uitzien, en ten tweede, door het verwijderen van de steel, zullen de peulen hun vorm niet goed kunnen behouden en zal het gehakt er overheen vallen.

Maak een T-vormige snede in elke peul en verwijder de zaadjes
Maak een T-vormige snede in elke peul en verwijder de zaadjes

Snijd tomaten (bij voorkeur voor het gemak, gebruik pruimvormig fruit), snijd zo dun mogelijk. Hak de kruiden en knoflook in kleine stukjes, of gebruik kant-en-klaar gedroogd knoflookpoeder. Snijd de fetakaas in kleine vierkantjes.

Hak greens, tomaten, knoflook en kaas in kleine stukjes
Hak greens, tomaten, knoflook en kaas in kleine stukjes

Leg de paprika's op een met folie beklede bakplaat en vul ze voorzichtig met gebakken champignons, tomatenpartjes, kaasblokjes, basilicum, tijm en knoflook. Probeer de peulen niet te breken, anders verliezen ze te veel sap en blijken ze droog te zijn.

Sluit de sneden voorzichtig, bestrooi de gevulde paprika's royaal met olijfolie, breng op smaak met grof zeezout, breng op smaak met versgemalen zwarte peper en plaats in de oven.

Leg de paprika's op een met folie beklede bakplaat en vul ze met de vulling
Leg de paprika's op een met folie beklede bakplaat en vul ze met de vulling

De geschatte kooktijd voor gevulde paprika's in de oven is 20-25 minuten, totdat de paprika's bruin beginnen te worden en barsten. Haal vervolgens uit de oven en laat afkoelen.

Bak paprika's gevuld met champignons en fetakaas in 20-25 minuten gaar
Bak paprika's gevuld met champignons en fetakaas in 20-25 minuten gaar

Paprika's gevuld met champignons en fetakaas worden het lekkerst als hun temperatuur de kamertemperatuur nadert.

Eet smakelijk!

Populair per onderwerp